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Veja a negociação, seja a negociação

A visão é essencial para o sucesso de um trader 


O Dia Mundial da Visão está aqui novamente e é tempo para dar uma olhada no porquê de termos este dia e o que isso significa para o mundo da negociação. Iniciado em 2000 pela Lions Club International Foundation e defendido pela Organização Mundial de Saúde e pela Agência Internacional para a Prevenção da Cegueira (IAPB), este dia é para aumentar a conscientização pública sobre cuidados com os olhos, cegueira evitável e deficiência visual em todo o mundo.

No ano passado, houve 853 eventos em 143 países para ajudar a informar as pessoas sobre tudo o que podem fazer para evitar a cegueira. Este ano, a Olymp Trade se uniu à iniciativa global Visão 2020, reunindo uma lista de 5 coisas que os traders podem fazer para preservar sua visão.

 

  1. Fique de olho na sua vista

A melhor defesa é uma bom ataque, o que significa que a maneira mais simples de preservar a visão é através de exames regulares com o oftalmologista. As principais causas de cegueira evitável e deficiência visual são erros refrativos não corrigidos, catarata, glaucoma e degeneração macular relacionada à idade (AMD). Cada um deles pode ser tratado e gerenciado com diagnóstico e tratamento precoces.

Se sua visão não é mais o que costumava ser, vá ao seu oftalmologista assim que terminar de ler este artigo. Com toda a seriedade, quanto mais rápidos forem descobertos os problemas de visão, melhor o resultado para o paciente.

Adultos sem sinais ou fatores de risco para doenças oculares devem fazer uma triagem inicial aos 40 anos; é o momento em que os primeiros sinais da doença e alterações na visão podem começar a ocorrer. Com base nos resultados da triagem inicial, um oftalmologista prescreverá os intervalos necessários para os exames de acompanhamento.

 

  1. Use óculos de sol ao ar livre

Parece simples, certo? É porque é. Os óculos de sol com bloqueio UV atrasam o desenvolvimento de cataratas, uma vez que a luz solar direta acelera sua formação. Os óculos de sol evitam danos na retina; eles também protegem a delicada pele das pálpebras para evitar rugas e câncer de pele ao redor do olho, além de caroços cancerígenos e não cancerígenos no olho. Verifique se há 100% de proteção UV: verifique se os óculos escuros bloqueiam 100% dos raios UV-A e UV-B.

 

  1. Coma Mais Saudável

Já ouviu as velhas histórias de que a cenoura é boa para visão? Bem, a realidade é que a deficiência de vitamina pode prejudicar o funcionamento da retina. A crença de que comer cenoura melhora a visão tem alguma verdade, mas uma variedade de vegetais, especialmente os de folhas verdes, deve ser uma parte importante de sua dieta. Os pesquisadores descobriram que pessoas em dietas com níveis mais altos de vitaminas C e E, zinco, luteína, zeaxantina, ácidos graxos ômega-3 DHA e EPA têm menor probabilidade de desenvolver AMD inicial e avançada.

A salada parece melhor agora, não é?

 

  1. Conheça seu histórico familiar

Quão bem você consegue enxergar sua família e quão bem eles podem vê-lo?

Muitas doenças oculares se aglomeram nas famílias, portanto, você deve conhecer o histórico de doenças oculares de sua família, pois pode estar em risco aumentado. Espera-se que as doenças oculares relacionadas à idade, incluindo catarata, retinopatia diabética, glaucoma e degeneração macular relacionada à idade, aumentem drasticamente – de 28 milhões hoje para 43 milhões até o ano 2020.

 

  1. 20–20–20 e fadiga ocular

Como qualquer músculo do seu corpo, seus olhos podem se cansar.

Se você tiver problemas oculares ao negociar ou trabalhar em um computador, siga a regra 20–20–20: Tire a visãor do seu trabalho a cada 20 minutos em um objeto a 6 metros de distância por 20 segundos. Ao negociar na plataforma Olymp Trade, você pode escolher entre esquemas de cores claras e escuras para manter seus olhos o mais felizes possível.

Se a fadiga ocular persistir, pode ser um sinal de várias condições diferentes, como olho seco, presbiopia ou óculos com lentes que não estão adequadamente centralizadas. Consulte um oftalmologista para determinar por que está com fadiga ocular e para receber tratamento adequado.

Faça uma pausa, sua visão é mais importante do que a última negociação.

Agora que ajudamos a chamar a atenção global para a cegueira e a deficiência visual, você está armado com essas informações e não negligenciará sua saúde ocular. Feliz Dia Mundial da Visão 2019 da Olymp Trade!

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